I'uga o mata

Va'ai faalemafaufau i se aano e matua'i mālū e pei o se milimili lemu i lou pa'u, ae e matua umi lava e mafai ona tatalia au taimi sili ona leaga ma mafatua. O a tatou mea faʻapitoa e faʻapipiʻiina ma le faʻaeteete ma le tuʻufaʻatasiga atoatoa o uiga lelei e faʻamautinoa ai le maualuga o le faʻatinoga i faʻaoga uma.

Faia mai mea e sili ona lelei, o a matou i'a o foliga e iai se malu fa'apitoa e te fa'amalieina i taimi uma e te aapa atu ai. Pe o e soloiesea loimata, aveese mea teuteu, pe na o le faʻafou, o matou masini e maua ai se paʻi faʻamafanafana e faʻafefe ai lou paʻu e aunoa ma le faʻaleagaina.

Ae ‘aua ne’i fa’asesēina i lona agamalu – e malosi fo’i le malosi o tatou aano o foliga. Matou te iloa o le feagai ai ma allergies, malulu poʻo le fulū e manaʻomia ai masini e mafai ona tatalia le faʻaaogaina faifaipea e aunoa ma le tatalaina. O le mafua'aga lena ua fa'ainisinia ai a tatou pepa faleuila i alava fa'amalosia ma faiga fa'amata'aga e fa'amautinoa ai le malosi ma le tumau. Le toe popole i mea e malepe i lalo a'o fa'aoga po'o le tu'u ai fo'i o mea'ai masaesae i luga o ou mata - o a matou auga o mata e iai mea e te mana'omia!

O se tasi o faʻamanuiaga sili ona lauiloa o tatou faʻaulu mata o latou mea e sili ona faʻafefe. Pe o lo'o tafe lou isu po'o le masaa po'o le gaogao, e vave ona mitiia e a tatou aano o le susū ma lelei, e te lagona ai le fou ma mago. Le toe fa'aogaina le tele o solo pepa e fa'ataunu'u ai se galuega e tasi - o le fa'afefeteina o a matou oloa e mautinoa e te maua ai le tele o mea lelei mai solo pepa ta'itasi.

Matou te malamalama foi i le taua o le tumama, aemaise lava i se lalolagi ua sili ona taua le mama ma le saogalemu. O a matou aano o foliga o lo'o afifiina mama i totonu o se atigipusa talafeagai, fa'amautinoa o lo'o leai se fa'ama'i e fa'aleaga a'i tino ta'itasi se'ia e mana'omia. O le mamanu fa'apitoa a le pusa e mafai ai ona fetaui lelei i so'o se avanoa, pe o oe i tafatafa o le moega, i totonu o le potu malolo, po'o totonu fo'i o totonu o le ta'avale, o lea e faigofie ai ona aapa atu i so'o se taimi e te mana'omia ai.

Ma le mea mulimuli, matou te mitamita e taʻu atu o matou foliga o loʻo gaosia ma le faʻalagolago i le mafaufau. Matou te matua fa'aeteete e fai se oloa e la'ititi le a'afiaga o le si'osi'omaga. O a matou pepa faleuila e fai mai mea e fa'atatauina ma gaosia i se faiga ua fuafuaina e fa'aitiitia ai otaota ma le fa'aaogaina o le malosi. O lea la, a'o e fiafia i le fusi fa'alelei a matou masini, e mafai fo'i ona e fiafia o lo'o e filifilia oloa e lagolago ai le si'osi'omaga.